目前，学校已进入暑假季，最开心的要属孩子们了。那么有没有什么地方能让孩子玩得开心，家长在旁看得放心呢？还真有——今年，杭州市青少年活动中心新增了两门兴趣培训课程，让孩子边玩边学，不仅能开开心心地度过暑假，还顺便掌握了一项技能。

作为杭州市老牌的兴趣培训单位，今年暑假，杭州市青少年活动中心的体育部在原有的八大类、39个项目基础上，新增了跨部门的形体芭蕾+自然英语的兴趣小组，同时水中体适能项目也进行了重新的调整升级。

#01

水中体适能

教幼儿轻松入门游泳

在滨江分中心的游泳馆里，有一个小泳池专门用于水中体适能的教学。里面用各种各样的浮板、软梯、半圆形的圈、滑梯等，布置成水中“闯关”的样子。

与一般游泳培训不同的是，水中体适能针对的是4至5岁的幼儿，不要求孩子会游泳，而是让孩子在玩的过程中慢慢掌握游泳的入门动作。

“水中体适能的兴趣小组全年都有，不过夏天特别受孩子和家长的欢迎。光是暑期兴趣小组就有60个，共400人报名。”杭州青少年活动中心滨江游泳馆辅导员李士易介绍少儿形体训练班，“这个课程主要是利用一些多样的教具，然后借助水环境的特殊性，在水中开展一些趣味游戏和一系列的跑、跳、钻、爬等运动模式，然后帮助幼儿培养运动兴趣，促进身体平衡、心肺等各项能力的发展，然后同时掌握憋气、漂浮、换气等水中技能为附加目标。”

#02

形体芭蕾+自然英语

首次跨学科合作

形体芭蕾+自然英语的兴趣校区设在位于西湖边的本部，和水中体适能一样受到了孩子和家长的好评，报名全凭手速。与以往上课不同的是少儿形体训练班：杭州有个新型体育兴趣小组，让孩子在玩中掌握运动技能，活动场地没有课桌椅，全部在软垫上进行。在老师的带领下，女孩子穿着小纱裙，跟着口号有样学样。

丁女士带着孩子已经参加了一周左右的时间，每次来的时候孩子总是家里最积极的那一个：“放暑假了，孩子如果在家里待着要看电视玩手机，对身体也不好。到这里来，她也开心，我们也放心，既可以塑造身形，又可以学英语。”

据了解，孩子们在前90分钟先学英语，后90分钟再接着学芭蕾舞蹈动作。这让孩子和家长不用大热天在两个课的过程中来回跑。因为是跨学科少儿形体训练班，兴趣小组的活动时间也更长，从下午1点持续到4点，解决了不少家长要上班少儿形体训练班，没时间带娃的问题。

杭州青少年活动中心体育部教学主管、少儿形体负责老师张慧飞透露：“目前我们少儿形体课程是针对女孩子的。有了这样一个课程开始之后，以后我们也会做更多尝试，比如武术、健美操加英语等半日营的兴趣小组，尝试让男生也加入进来。”

监制：郭必文

审核：汤怡虹

体坛报记者：华雨晨 郑润鑫