2019.10.3 日精进 3/21 星期四

文｜外贸人Amy

见

1. 学习:

录制了今天学的英语;

看了自己规定的书;

2.生活: 帮一个侄女辅导英文作业

3.运动: 打了半小时羽毛球

4.陪聊: 这几天陪聊的比较少，不过没有断过

感

1.这种简单易完成的学习，早上起来最好完成，越早越好。

2.感觉自己有些英语也有不懂的，还是需要学习，现在小朋友学的东西都比我们以前要多，竟然有点危机感。

3.出了一身汗，舒畅，全身的肉动起来了，感觉自己依然很有活力。

4.出来不好安排时间，精力也有限，在亲朋好友面前说英语感觉他们会说我装逼，因为我这个是口语陪练。不过陪聊一个礼拜了，那个美女从不敢开口。讲不出一句完整的句子到现在会讲记录简单的短句子，还是很高兴。

思

1.学习: 还是要继续保持，因为这种东西你无法很快见到成效，我自己感觉这段时间自己的思维开阔了，也不会那么纠结，那么痛苦了。

2.生活:其实我是个不懂生活的人，这几天放松英语口语陪练价钱，感觉内心特别的舒服跟开心，内心也没有那么孤独。

3.一直都喜欢运动，就是没人陪我玩，发现只要我一直表示我想，就会有人愿意陪你，需要提出你的去求，要有想法，自然就会有人回应你。

4.再怎么没时间，不好意思，人家相信你英语口语陪练价钱，愿意跟你学习英语口语陪练价钱，那就必须为此负责，今天有做好调整，聊的稍微多些了。

行

1.学习还是会继续，每天必须学习

2.生活是必须的，多跟人接触英语口语陪练价钱：学习 生活，多接触不同的生活

3.生命在于运动，在动的时候觉的整个人都是活的，有动力的感觉，很有劲。

4.晚上继续陪聊，一起成长！

第二天计划

早起继续先完成每天的学习

继续英语口语陪练

有空就多运动