在当今的社会中，掌握一门外语已经成为了必不可少的技能之一。对于许多零基础的成人来说，学习英语可能会感

到相当无从下手。然而，学习英语并不是一件十分复杂的事情，只要你将心态调整好、选择适合自己的学习方式，就能让学习变得更加轻松愉快。

首先，我们需要明确一个问题：零基础学英语是一件相对困难的事情，需要大量的努力和耐心。因此，建立正确的心态是非常关键的。我们要告诉自己，学习英语不是一夜之间就能学好的。只要每天保持一定的学习量，反复训练，坚持下来，最终一定会取得好的成果。

其次，选择适合自己的学习方式也非常重要。有些成人可能更喜欢通过听力和口语来学习英语，而有些人则更喜欢通过阅读和写作来学习。我们可以参考一些学习英语的教材，或者去寻找一些基于自己兴趣爱好的学习资源，例如

听歌、看电影、阅读新闻等。这些学习资源可以让我们更加轻松地学习英语，同时也能激发我们对学习英语的兴趣。

第三，我们需要找到一个专业的老师或者辅导员，来帮助我们制定学习计划，监督学习进度，并提供反馈和指导。这样的话，我们就能够更加有针对性地进行学习。另外，交流是一个非常重要的环节。我们可以通过与其他学习者交流，分享我们的学习经验、技巧、问题和答案等，这样既可以帮助我们巩固已经学过的知识，又能够帮助我们更好地理解和掌握新的知识点。

最后，我们还可以尝试一些互动式学习方式。例如，参加一些英语角，或者和外教进行交流，这些可以让我们更直观地感受到英语的应用场景，也可以让我们通过实际运用来巩固已经学习到的知识。

总之，成人零基础

学英语固然不容易，但只要我们建立正确的心态， 选择适合自己的学习方式，找到专业的老师或者辅导员，参加一些互动式学习方式，再加上不断地反复训练，相信一定能够让学习变得更加轻松愉快。无论是为了工作还是为了自己的兴趣，掌握英语将会帮

助我们更好地适应以后的社会和生活。